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社交ダンスを始めるまでの流れ
社交ダンスをこれから始める方へ！
まずは、当サイトの【社交ダンス教室・スクール検索】から、ご近所のお教室を探してみてください！
ホームページで雰囲気と必要事項を確認したら、いざ！体験レッスンへ！
必要な物や、ケガをしないための注意などをご紹介いたします。
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まずはご近所検索！

お家の近くのダンス教室・スクールを
探してみてください。
近くにお教室があればラッキー！
社交ダンス教室・スクール検索で探してみる
どうやってダンスはじめようか ハウツー
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ホームページで確認

どんな先生がどんなレッスンをしているかホームページでチェックされる方がとても多いようです。
写真などを見ると、生徒さんたちの雰囲気もわかります。
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お月謝＆入会金を確認

毎月のお月謝は定額制や、チケット制などお教室によって違います。
また、入会金についても確認しておくと良いでしょう。
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体験レッスンチャレンジ！

初めてなので不安！と言う方も体験レッスンを受けることで、レッスンのイメージがつかみやすく、先生の人柄もわかります。無料体験レッスンを実施しているところもありますのでぜひ！
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そろえるものは何か

まずは高価なものは必要ありません。 女性ならばストレッチの効いたカットソーやフレアスカート、男性はシャツにスラックスです。
必要なものリストはコチラから。
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おうちで事前にストレッチ

初めての方も、久しぶりに運動をする方も事前におうちでストレッチをして腕や足をよく伸ばしていくと、ケガ防止にとても効果的です。
ストレッチの方法はコチラから。
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失敗を恐れず、楽しんで！

最初は緊張があるかもしれませんがダンスはとにかく楽しむもの！ステップがへただって全然いいんです。音楽に身をゆだねて、どうぞ華麗ですばらしい時間をおたのしみください！
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